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Recursos digitales

Kit de recursos digitales para la labor docente     Kit de recursos digitales para la labor docente   

Comunicación en familia

  La familia es una base y pilar en nuestras vidas, es importante que practiques la comunicación efectiva y afectiva con ellos ya que esto nos ayuda a enfrentar mejor diferentes problemáticas y velar por nuestro bienestar.   La familia es una base y pilar en nuestras vidas, es importante que practiques la comunicación efectiva […]

Meditación: La consciencia del presente.

La meditación es un excelente ejercicio para estos días de cuarentena ya que te permite equilibrar tus emociones y velar por tu bienestar físico y mental.   La meditación es un excelente ejercicio para estos días de cuarentena ya que te permite equilibrar tus emociones y velar por tu bienestar físico y mental.     […]

Explorarte

Esta cuarentena es un buen momento para realizar un ejercicio de introspección, hacer una pausa y así descubrir tus capacidades y necesidades.     Esta cuarentena es un buen momento para realizar un ejercicio de introspección, hacer una pausa y así descubrir tus capacidades y necesidades.